My Active Life

ヨギーニの日常

石垣島 青の洞窟

こんにちは、Minamiです。

ふと思い立ち、石垣島へ行ってきました。

 

 

 

 

急に行くことにしたので、特にプランなし。

新鮮な空気をたくさん吸ってヨガして、南国フルーツ食べまくってやろうっという計画くらい。

 

折角なので、帰京する前日に青の洞窟へ行ってきた。

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青の洞窟は洞窟内に差し込む光の関係で、名前の通り洞窟全体が青白く輝き、幻想的な光景が見られるスポット。ただガイドさん曰くこの日は、最近台風が少ない影響で、洞窟内に濁った水が残ったままのため、キレイに見えないとのこと。台風も本来あるべき姿で来ないと、色んな物事が狂うようだ。

 

洞窟に行くには、車を停めてジャングルの中を歩く。珊瑚礁の道を抜けると、とてもきれいな海へ。

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人が居なくて、プライベートビーチみたい。

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ここからシュノーケリングを1時間程度して、最後に青の洞窟を案内してもらった。

確かにあまり青くない!というのが感想。

 

帰りはジューススタンドへ立ち寄る。もちろん100%生のフルーツ。搾りたてのさとうきびシロップ入りのジュースは、ここでしか味わえないだろな。

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マンゴー×パイン×さとうきび

甘〜い!
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ゴーヤ×パイン×さとうきび

全く苦くない!

 

帰りに荒川の滝で海水を落とし、半日しっかり楽しんだ。

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それにしても、どっちを向いても本当に美しい風景。

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この年齢になり、もっと自然の中で過ごす時間を増やしたいと感じる。

田舎生まれの田舎育ちだけれど、石垣島に来たり、スリランカで生活してみて、私が知っている田舎暮らしとはまた別世界がここにはある。

 

ヨガやアーユルヴェーダでは、私たち人間も自然の一部だと考えられている。

月の満ち欠けにより体が変化したり、季節に合わせた生活をするのは自然なこと。

 

日の出に合わせて活動し、その日の気候に合わせて過ごし、自然に成った食べ物を取り入れる。

東京にいるとついつい忘れがちだが、なるべく自然に逆らわないように過ごしたい。

 

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iPhoneでは撮影できなかったけれど、星空もとても綺麗でした。

街から離れた丘の上のホテルに宿泊すると、本当に美しい夜空が見れます。

 

Tokyo,Japan